
Cefalea: cause e trattamenti possibili
Definizione di Cefalea:
La cefalea, il mal di testa, si manifesta attraverso un forte dolore solitamente localizzato in un punto del capo insieme ad intorpidimento e debolezza.
Le cause possono essere differenti, tra cui:
- predisposizione genetica
- tensione dei muscoli della testa e del collo dopo un periodo di forte stress o concentrazione
- assunzione di determinati cibi (formaggio, caffè, cioccolato)
- abuso di alcol
- esposizione alla luce
- forti rumori
- freddo
- trauma cranico
- traumi generici
- stress
- riposo insufficiente
- alcuni alimenti
- alcuni farmaci
- raffreddore e influenza
- mestruazioni
- astigmatismo
Nel caso in cui il mal di testa si manifesta improvvisamente come un colpo violento nella parte posteriore del capo e il soggetto può arrivare a perdere coscienza ed è possibile che sia in corso un’emorragia subaracnoidea.
Nei casi in cui la cefalea si presenta con molta frequenza è bene rivolgersi ad un medico per capirne le cause specifiche che lo provocano così frequentemente. Antidolorifici a parte, il medico deve riuscire a fare una diagnosi corretta per capire quale sia la causa scatenante.
Per alleviare il fastidio provocato dalla cefalea è possibile ricorrere anche ai seguenti trattamenti e rimedi naturali:
- agopuntura
- massaggio
- osteopatia
- omeopatia (Aconitum, Belladonna e Sanguinaria canadensisi, Gelsemium e Zincum, Ignatia e Argentum nitricum, Actea racemosa, Melilotus, China, Cyclamen, Lachesis, Coccolus, Bryonia, Rhus toxicodendron e Spigelia)
- fitoterapia (capsule di partenio o gocce di Ribes nigrum e Rosa Canina)
- impacchi a base di cavolo e rafano da applicare sulla testa per almeno un’ora
- assumere tisane rilassanti e calmanti a base di valeriana, camomilla, fiori di arancio, melissa
- patate e limone tagliate a fette da avvolgere in un fazzoletto e applicare alle tempie con l’aiuto di un nastro per sorreggerle da legare intorno alla nuca
- il rilassamento in generale allevia la sensazione di dolore
- respirare profondamente, il mal di testa può essere causato da assenza di ossigeno
Consulta anche: Cefalea-Wikipedia